「心裡有目標，口裡有承諾」可以幫助人有努力的方向和動力。更好的是，我們還可以藉由禱告，求神來成全我們。
但因神有祂美好的旨意與定期，禱告不一定如我們所想地被成全，這時如果信心不夠堅定，人就可能會離神愈來愈遠。
應該學習在神的帶領下來定目標，神如果關了我們的那道門，不必去硬闖，只需晝夜去思想神的心意，而不是自己的需求，將身上的擔子交給神，因神的擔子是輕省的。
也別輕易給人承諾，很多話雖然可以輕易地說出口，卻往往忽略了承諾的背後，還需肩負守住承諾的壓力，當一個不經意的承諾失去信實，不僅僅增加自己的重擔，也會讓人受傷、跌倒。
馬太福音5章37節：「你們的話，是，就說是；不是，就說不是；若再多說，就是出於那惡者。」
因明日會如何，我們都不知道，輕易給承諾像是一種毒品，雖然能一時地安撫對方，但當自己給了一個做不到的承諾，或是自己根本沒辦法掌控的承諾時，這承諾就像毒品一般，最後也會傷害自己。